Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Sudah Menikah, Nia Ramadhani Ungkap Motivasi Jaga Bentuk Tubuh Tetap Ideal

Kompas.com - 01/08/2023, 09:41 WIB
Rintan Puspita Sari

Penulis

JAKARTA, KOMPAS.com- Sering mendapat pujian karena memiliki bentuk tubuh yang disebut ideal meskipun telah memiliki tiga orang anak, aktris Nia Ramadhani ungkap motivasinya.

Nia mengatakan bahwa dirinya kurang setuju dengan orang-orang yang memilih pasrah melihat kondisi tubuhnya, dengan alasan sudah menikah dan memiliki anak.

"Kan banyak ibu-ibu diluar sana kadang-kadang suka 'okelah gue udah laku, ya udah gue enggak usah ngapa-ngapain,' itu aku kurang setuju," kata Nia dikutip dari YouTube TS Media.

Justru disaat sudah memiliki tiga orang anak seperti sekarang, Nia mereka wajib bekerja lebih keras untuk mendapatkan bentuk tubuh ideal.

Baca juga: Nia Ramadhani Menangis Saat Kasih Paham Anak soal Privilidge, Kenapa?

"Karena makin kita punya banyak anak, apalagi aku udah punya tiga, makin aku harus bekerja dua kali lipat lebih keras daripada anak-anak muda yang sekarang untuk tetap menjaga badan ini," ujar Nia.

Ada alasan Nia begitu termotivasi menjaga bentuk tubuh.

Bukan hanya untuk lebih enak saat dilihat suami, tapi juga untuk kepuasan dirinya setiap kali bercermin.

"Karena aku juga kepikiran. Kan bayangannya kalau suami aku pulang yang dilihat butek," tutur Nia.

Baca juga: Lulus SD, Sikap Putri Nia Ramadhani Saat Terima Rapor Jadi Sorotan

"Jangan dia, gue aja kalau lihat di kaca 'apaan sih badan lo kayak gini,' itu aja udah males," lanjutnya.

Karena itu, demi mendapatkan bentuk tubuh ideal, Nia Ramadhani rajin berolahraga.

Setiap hari selalu ada jadwalnya untuk berolahraga.

"Jadi emang olahraga hampir tiap hari. Aku Senin tenis, siang golf, Selasa pagi lari habis itu tenis, siangnya gym," ucap Nia menjelaskan kegiatan olahraganya.

"Rabu aku lari. Kamis sama kayak Selasa, Jumat lari. Tapi ya jadinya begini," ujarnya bangga menunjukkan bentuk tubuhnya.

Misalnya menyadari berat badannya bertambah, biasanya selain olahraga, Nia juga mulai menjaga asupan makanannya.

"Kalau misal udah naik berat badan berapa, langsung jaga makan. Tapi enggak terus-terusan," kata Nia.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.


Terkini Lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com