Suplemen Zinc Disebut Berdampak Baik bagi Kulit dan Bantu Kurangi Jerawat, Benarkah?

KOMPAS.com - Sebuah unggahan soal manfaat zinc atau seng untuk jerawat, ramai menjadi perbincangan di media sosial Twitter.

Dibuat oleh akun ini pada Kamis (30/3/2023), unggahan disertai dengan foto suplemen zinc berwarna biru.

Pengunggah mengatakan, kekurangan seng bisa berdampak buruk bagi kulit. Bukan hanya itu, konsumsi suplemen zinc juga berdampak baik pada kondisi jerawatnya.

"Di tiktok Dr. dari luar negri ngejelasin kurang zinc di tubuh bisa buruk buat kulit, ternyata beneran ngaruh buat jerawat ku yang udah bertahun tahun lebih calm dan membaik bgt," kata dia.

Unggahan ini pun telah menuai lebih dari 1,8 juta tayangan dan lebih dari 25.900 suka dari warganet Twitter pada Jumat (31/3/2023) malam.

Lantas, benarkah mengonsumsi zinc berdampak baik bagi kulit dan jerawat?

Baca juga: Konsumsi Susu Sapi Picu Pertumbuhan Jerawat? Ini Kata Pakar

Penjelasan dokter

Dosen Ilmu Kesehatan Kulit dan Kelamin Fakultas Kedokteran Universitas Jenderal Soedirman dr Ismiralda Oke Putranti mengatakan, zinc merupakan mineral esensial yang hanya diperoleh dari luar tubuh.

Mineral ini amat penting karena digunakan untuk berbagai proses dalam tubuh, termasuk pertumbuhan dan pembelahan sel, imunitas, serta produksi hormon terutama tiroid.

"(Zinc berguna untuk) penyembuhan luka, pembekuan darah, juga diperlukan untuk kesehatan kulit, rambut dan mata," kata dokter yang akrab disapa Oke ini, kepada Kompas.com, Jumat (31/3/2023).

Oleh karena itu, menurut Oke, kekurangan zinc atau seng dapat menyebabkan gangguan proses dalam tubuh, termasuk gangguan pada kulit dan rambut.