Gejala dan Penyebab Kanker Payudara seperti Dialami Nunung Srimulat

Gejala kanker payudara pada wanita

Tak ada satu pun wanita yang berharap dirinya terkena kanker payudara karena penyakit ini berisiko menyebabkan kematian.

Masih dilansir dari Cleveland Clinic, ada beberapa gejala kanker payudara yang dapat dideteksi:

• Keluarnya cairan bening atau seperti darah dari puting
• payudara mengalami perubahan bentuk, kontur, atau ukuran
• Muncul benjolan atau penebalan di dekat atay dalam payudara, termasuk di ketiak yang terjadi sampai siklus menstruasi
• Kulit payudara atau puting mengalami perubahan tampilan, seperti meradang, berkerut, atau bersisik
• Kulit dan puting payudara menjadi memerah
• Terjadi perbedaan tampilan pada salah satu payudara.

Walau memunculkan gejala, beberapa penderita kanker payudara tidak merasakan tanda-tanda awal dari penyakit ini.

Baca juga: 7 Manfaat Daun Pepaya, Bisa Cegah Kanker Payudara dan Prostat

Itulah mengapa pemeriksaan kesehatan secara rutin penting dilakukan supaya mereka bisa terhindar dan mengantisipasi kanker payudara sejak dini.

Cara mencegah kanker payudara

Baca juga: 4 Kebiasaan Makan untuk Cegah Kanker Payudara

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan wanita untuk mencegah kanker payudara.

Dilansir dari laman Kemenkes, berikut cara-cara yang bisa dicoba:

• Menghindari makanan yang dimasak dengan cara dibakar atau diasap
• Menjaga berat badan tetap ideal
• Mengonsumsi gandum
• Mengonsumsi nasi merah
• Rutin beraktivitas fisik, seperti yoga dan kegiatan menyehatkan lainnya
• Mengonsumsi air mineral bila kehausan
• Mengurangi konsumsi minuman manis
• Mengurang konsumsi garam atau sodium
• Melakukan pemeriksaan secara rutin dengan dokter.

Baca juga: Beda Benjolan Biasa dan Tanda Kanker Payudara

Itulah penyebab, gejala, sekaligus cara mencegah kanker payudara yang perlu diketahui wanita.

KOMPAS.com/Akbar Bhayu Tamtomo Infografik: Kanker