Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

7 Ramuan Tradisional untuk Mengecilkan Perut Buncit, Apa Saja?

Kompas.com - 05/12/2022, 16:06 WIB
Alinda Hardiantoro,
Inten Esti Pratiwi

Tim Redaksi

Sumber NDTV

KOMPAS.com - Lemak yang menyebabkan perut buncit sering kali menjadi permasalahan, selain mengganggu penampilan juga berisiko bagi kesehatan.

Dilansir dari Healthdirect, lemak yang menyebabkan perut buncit itu adalah lemas visceral.

Lemak jenis ini sangat berbahaya bagi tubuh karena bisa menghasilkan bahan kimia dan hormon yang bersifat racun.

Sejumlah penyakit yang disebabkan oleh timbunan lemak visceral di dalam perut di antaranya jantung dan stroke.

Cara mengecilkan perut buncit bisa dilakukan dengan beberapa langkah, salah satunya dengan mengonsumsi ramuan tradisional untuk perut buncit.

Ramuan tradisional untuk perut buncit ini terdiri dari rempah yang mudah ditemukan di Indonesia.

Baca juga: 7 Makanan Tinggi Protein yang Bantu Mengecilkan Perut Buncit, Apa Saja?


Ramuan herbal untuk mengecilkan perut buncit

Para ahli percaya bahwa beberapa jenis rempah bisa membantu mengecilkan perut buncit.

Berikut rempah yang bisa digunakan sebagai bahan untuk membuat ramuan tradisional tersebut:

1. Ramuan teh dandelion

Dilansir dari NDTV, teh dandelion bermanfaat bagi tubuh, salah satunya untuk mengecilkan perut buncit.

Ramuan ini bersifat diuretik dan mampu membuang racun dari tubuh.

Proses detoksifikasi terjadi melalui pembuangan berat air sehingga meredakan kembung.

2. Ramuan ketumbar

Masih dari sumber yang sama, jus ketumbar mampu membantu menurunkan berat badan.

Anda bisa menambahkan sedikit perasan air lemon untuk mendapatkan hasil yang lebih nikmat dan efektif.

Baca juga: 5 Ramuan Herbal Untuk Membersihkan Organ Hati, Apa Saja?

3. Ramuan teh peppermint

Teh peppermint bisa digunakan mengecilkan perut buncit.Mareefe/ Pexels Teh peppermint bisa digunakan mengecilkan perut buncit.
Peppermint dikenal mampu menjaga laju metabolisme tetap terkendali dan menjaga pencernaan dengan baik.

Kedua faktor tersebut mampu membantu menurunkan berat badan.

Halaman:

Terkini Lainnya

Misteri Mayat Dalam Toren di Tangsel, Warga Mengaku Dengar Keributan

Misteri Mayat Dalam Toren di Tangsel, Warga Mengaku Dengar Keributan

Tren
China Blokir “Influencer” yang Hobi Pamer Harta, Tekan Materialisme di Kalangan Remaja

China Blokir “Influencer” yang Hobi Pamer Harta, Tekan Materialisme di Kalangan Remaja

Tren
Poin-poin Draft Revisi UU Polri yang Disorot, Tambah Masa Jabatan dan Wewenang

Poin-poin Draft Revisi UU Polri yang Disorot, Tambah Masa Jabatan dan Wewenang

Tren
Simulasi Hitungan Gaji Rp 2,5 Juta setelah Dipotong Iuran Wajib Termasuk Tapera

Simulasi Hitungan Gaji Rp 2,5 Juta setelah Dipotong Iuran Wajib Termasuk Tapera

Tren
Nilai Tes Online Tahap 2 Rekrutmen Bersama BUMN 2024 di Atas Standar Belum Tentu Lolos, Apa Pertimbangan Lainnya?

Nilai Tes Online Tahap 2 Rekrutmen Bersama BUMN 2024 di Atas Standar Belum Tentu Lolos, Apa Pertimbangan Lainnya?

Tren
Mulai 1 Juni, Dana Pembatalan Tiket KA Dikembalikan Maksimal 7 Hari

Mulai 1 Juni, Dana Pembatalan Tiket KA Dikembalikan Maksimal 7 Hari

Tren
Resmi, Tarik Tunai BCA Lewat EDC di Retail Akan Dikenakan Biaya Rp 4.000

Resmi, Tarik Tunai BCA Lewat EDC di Retail Akan Dikenakan Biaya Rp 4.000

Tren
Orang Terkaya Asia Kembali Gelar Pesta Prewedding Anaknya, Kini di Atas Kapal Pesiar Mewah

Orang Terkaya Asia Kembali Gelar Pesta Prewedding Anaknya, Kini di Atas Kapal Pesiar Mewah

Tren
Ngaku Khilaf Terima Uang Rp 40 M dari Proyek BTS 4G, Achsanul Qosasi: Baru Kali Ini

Ngaku Khilaf Terima Uang Rp 40 M dari Proyek BTS 4G, Achsanul Qosasi: Baru Kali Ini

Tren
Poin-poin Revisi UU TNI yang Tuai Sorotan

Poin-poin Revisi UU TNI yang Tuai Sorotan

Tren
Tak Lagi Menjadi Sebuah Planet, Berikut 6 Fakta Menarik tentang Pluto

Tak Lagi Menjadi Sebuah Planet, Berikut 6 Fakta Menarik tentang Pluto

Tren
Daftar 146 Negara yang Mengakui Palestina dari Masa ke Masa

Daftar 146 Negara yang Mengakui Palestina dari Masa ke Masa

Tren
Apa Itu Tapera, Manfaat, Besaran Potongan, dan Bisakah Dicairkan?

Apa Itu Tapera, Manfaat, Besaran Potongan, dan Bisakah Dicairkan?

Tren
Cara Memadankan NIK dan NPWP, Terakhir Juni 2024

Cara Memadankan NIK dan NPWP, Terakhir Juni 2024

Tren
Rekan Kerja Sebut Penangkapan Pegi Salah Sasaran, Ini Alasannya

Rekan Kerja Sebut Penangkapan Pegi Salah Sasaran, Ini Alasannya

Tren
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com