4 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan Laki-laki

Kompas.com - 03/10/2022, 17:30 WIB

KOMPAS.com - Daun kelor atau Moringa oleifera adalah tanaman populer yang berasal dari India.

Tanaman yang bisa tumbuh subut di daerah tropis seperti Asia dan Afrika ini memiliki banyak kandungan nutrisi dan antioksidan yang bisa bermanfaat bagi tubuh.

Dilansir dari Kompas.com (18/3/2022), selama ratusan tahun daun kelor sudah dikonsumsi masyarakat dunia, baik untuk konsumsi dapur atau dunia herbal.

Di Indonesia sendiri, daun kelor sering digunakan di dalam dapur, diolah menjadi sajian berkuah.

Tapi di dunia herbal, hampir semua bagian tanaman ini bisa diambil ekstraknya dan dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan atau mengusir penyakit. Mulai dari bagian akar, batang, daun, bunga atau bijinya.

Apa saja kandungan dari daun kelor?

Dicukil dari WebMD, daun kelor mengandung kadar vitamin C 7 kali lebih tinggi daripada buah jeruk, dan kadar potasium 15 kali lebih banyak daripada buah pisang.

Selain itu, daun kelor juga mengandung klasium, protein, iron, dan juga asam amino yang berkhasiat membentuk massa otot.

Daun kelor mengandung antioksidan tinggi yang dipercaya bisa melindungi sel dari kerusakan, mendongkrak sistem imun, serta menurunkan tekanan darah dan mereduksi timbunan lemak di dalam darah dan tubuh.

Baca juga: 6 Manfaat Kesehatan Daun Kelor

Manfaat daun kelor untuk laki-laki

Daun kelor bisa bermanfaat bagi laki-laki maupun perempuan, muda maupun tua. Namun properti khusus dalam daun kelor, dipercaya bisa meningkatkan kesehatan kaum adam.

Halaman Selanjutnya
Halaman:

Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.