Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Mengenal Apa Itu Skincare dan 13 Fakta di Dalamnya

Kompas.com - 14/08/2022, 19:05 WIB
Retia Kartika Dewi,
Inten Esti Pratiwi

Tim Redaksi

KOMPAS.com - Dalam keseharian, kita tidak asing dengan istilah skincare atau perawatan kulit.

Banyak wanita yang kini makin menyadari pentingnya skincare, sehingga produk-produk yang menunjang perawatan kulit juga semakin banyak.

Lalu, apa itu definisi skincare dan seberapa penting hal itu bagi kesehatan kulit?

Definisi skincare

Dikutip dari Law Insider, skincare atau perawatan kulit adalah penggunaan preparat kosmetik, antiseptik, tonik, losion, krim, atau lainnya pada kulit kepala, wajah, leher, tangan, lengan, tangan, dan payudara.

Penggunaan itu bisa dilakukan dengan pemijatan, pembersihan, stimulasi, melakukan penghilangan rambut noninvasif, dengan tujuan mempercantik kulit pada tubuh setiap orang.

Tujuan seseorang melakukan perawatan kulit yakni untuk menutrisi kulit, termasuk menghindari paparan sinar matahari yang berlebih.

Baca juga: Tips Memilih Skincare yang Baik, Apa Saja?

13 fakta skincare

Dari penjelasan di atas, tindakan perawatan tubuh bisa dengan menggunakan skincare dan melakukan hal-hal yang sekiranya mencegah kulit Anda semakin tersiksa dalam kondisi tertentu, misal kering, mengalami penuaan, hiperpigmentasi, dan lainnya.

Dikutip dari Simply Skin Esthetics, ada beberapa fakta menarik mengenai skincare. Bahwa skincare tak hanya soal mengoleskan produk tertentu ke wajah kita saja, namun juga langkah-langkah perawatan yang menyangkut pola hidup sehari-hari.

Berikut adalah 13 fakta skincare:

1. Menggunakan pelembap agar kulit tidak kering

Jika kulit Anda sangat membutuhkan kelembapan, oleskan losion langsung setelah keluar dari kamar mandi untuk mengembalikan kelembapan yang baru saja diserap kulit Anda.

2. Pakai tabir surya agar kulit tidak alami penuaan

Salah satu tips perawatan kulit terbaik adalah memakai tabir surya setiap hari untuk mempertahankan kulit Anda dari penuaan.

Jika Anda khawatir tabir surya akan membuat kulit Anda berjerawat, pilihlah formula yang mengandung seng.

Produk-produk ini biasanya tidak berminyak dan tidak menyebabkan iritasi, sehingga ideal untuk kulit yang rentan jerawat atau sensitif.

Ilustrasi sunscreen atau tabir surya, manfaat sunscreen, cara memakai sunscreen, apakah boleh memakai sunscreen di malam hari?Shutterstock/Lyubov Levitskaya Ilustrasi sunscreen atau tabir surya, manfaat sunscreen, cara memakai sunscreen, apakah boleh memakai sunscreen di malam hari?

3. Pengelupasan kulit bikin kulit lebih halus

Jika kulit Anda terasa kasar, cobalah eksfoliasi atau pengangkatan sel kulit mati.

Saat Anda mengelupas kulit Anda dengan bahan eksfoliator ke permukaan kulit, maka hal itu akan merangsang pembentukan kulit baru.

Lakukan eksfoliasi secara teratur, misalnya seminggu sekali, untuk memerangi sel-sel kulit mati yang kusam yang membuat kulit Anda terlihat lelah.

Baca juga: Marak Penjualan Botol Skincare Bekas, Lakukan Ini untuk Kelola Sampah Kosmetik

4. Kurang tidur bikin kulit stres

Kurangnya waktu tidur dapat menyebabkan stres pada kulit Anda. Akibatnya, muncul jerawat yang tidak diinginkan dan kulit kusam.

Oleh karena itu, jaga waktu tidur Anda, agar kulit bisa beregenerasi dan pulih di keesokan harinya.

5. Hindari asap rokok

Meskipun Anda mungkin tidak merokok, jika Anda berada di sekitar perokok pasif, itu dapat mempercepat proses penuaan dan dapat menyebabkan kulit kendur.

6. Kafein bikin kulit kering

Apakah Anda menderita kulit kering? Apakah Anda juga menyukai kopi? Sayangnya, kafein mungkin menjadi biang keladinya. Oleh karena itu, ada baiknya menghindari kafein atau mengurangi kadarnya.

Ilustrasi kopi  SHUTTERSTOCK/Creativa Images Ilustrasi kopi

7. Makan ikan bikin kulit halus

Kulit menyukai makanan seperti ikan salmon, herring, dan trout. Jenis ikan ini menawarkan minyak ke kulit kita yang bisa melumasi sel dan mengurangi peradangan.

Ikan tersebut kaya akan asam lemak omega-3, yang membantu menjaga kulit kita tetap halus.

Baca juga: Banyak Sampah Skincare di Rumah, Ini Solusinya...

8. Alkohol bikin kulit dehidrasi

Mengurangi alkohol bisa sangat membantu meningkatkan penampilan kulit Anda. Alkohol sangat bisa mengeringkan kulit dan menyebabkan kerutan.

9. Jangan tidur dengan riasan yang masih menempel

Jangan pernah tidur tanpa membersihkan riasan terlebih dahulu.

Semua riasan dapat bercampur dengan kotoran dan minyak yang menumpuk di kulit Anda di siang hari, dan menyumbat pori-pori.

10. Penggunaan skincare tidak boleh berhenti di wajah

Jika Anda tidak menunjukkan cinta yang sama pada kulit di leher Anda seperti kulit wajah Anda, semua pekerjaan Anda akan sia-sia.

Cara memutihkan tengkuk yang menghitamUnsplash/Ellieelien Cara memutihkan tengkuk yang menghitam

11. Orang dengan pigmen gelap juga butuh tabir surya

Sama seperti individu berkulit putih, orang berkulit gelap masih membutuhkan perlindungan tabir surya agar terhindari dari kerusakan akibat sinar matahari dan risiko kanker kulit.

12. Kesehatan usus memengaruhi kulit Anda

Usus Anda 80 persen terkait dengan kesehatan kulit Anda. Sehingga usus yang tidak sehat sangat bisa memicu jerawat, rosacea, dan pigmentasi.

13. Facial harus disesuaikan dengan masalah kulit Anda

Ketika datang untuk merawat kulit Anda, tak ada ukuran yang bisa disamaratakan. Jadi lakukan perawatan kulit seperti facial dengan melihat kondisi dan jenis kulit masing-masing.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Video rekomendasi
Video lainnya

Terkini Lainnya

Bikin NPWP Online, Apakah Kartu Fisik Harus Diambil Sendiri?

Bikin NPWP Online, Apakah Kartu Fisik Harus Diambil Sendiri?

Tren
Daftar Lokasi Stasiun Pengisian Kendaraan Listrik Umum (SPKLU) di Tol Trans Jawa Selama Lebaran 2024

Daftar Lokasi Stasiun Pengisian Kendaraan Listrik Umum (SPKLU) di Tol Trans Jawa Selama Lebaran 2024

Tren
6 Suplemen untuk Bantu Atasi Peradangan Sendi

6 Suplemen untuk Bantu Atasi Peradangan Sendi

Tren
Prakiraan Cuaca BMKG: Wilayah Alami Hujan Lebat dan Angin Kencang 29-30 Maret 2024

Prakiraan Cuaca BMKG: Wilayah Alami Hujan Lebat dan Angin Kencang 29-30 Maret 2024

Tren
[POPULER TREN] Profil dan Sumber Kekayaan Harvey Moeis | Tarif Listrik PLN mulai 1 April 2024

[POPULER TREN] Profil dan Sumber Kekayaan Harvey Moeis | Tarif Listrik PLN mulai 1 April 2024

Tren
Pengakuan Jim Caviezel, Aktor yang Tersambar Petir Saat Perankan Yesus

Pengakuan Jim Caviezel, Aktor yang Tersambar Petir Saat Perankan Yesus

Tren
Isi Tuntutan Anies-Muhaimin dan Ganjar-Mahfud pada Sidang Sengketa Pilpres 2024 di MK

Isi Tuntutan Anies-Muhaimin dan Ganjar-Mahfud pada Sidang Sengketa Pilpres 2024 di MK

Tren
Ramai soal Utang Tidur, Bisakah Dilunasi dengan Tidur Lebih Lama?

Ramai soal Utang Tidur, Bisakah Dilunasi dengan Tidur Lebih Lama?

Tren
Berkaca dari Kecelakaan Beruntun di Gerbang Tol Halim, Bagaimana Cara Menghindarinya?

Berkaca dari Kecelakaan Beruntun di Gerbang Tol Halim, Bagaimana Cara Menghindarinya?

Tren
45 Ucapan Selamat Hari Jumat Agung Bahasa Indonesia dan Bahasa Inggris

45 Ucapan Selamat Hari Jumat Agung Bahasa Indonesia dan Bahasa Inggris

Tren
Peneliti Ungkap Cara Manusia Purba Bertahan Usai Letusan Gunung Toba

Peneliti Ungkap Cara Manusia Purba Bertahan Usai Letusan Gunung Toba

Tren
Biaya Kuliah ITB 2024/2025 Program Sarjana Per Semester

Biaya Kuliah ITB 2024/2025 Program Sarjana Per Semester

Tren
Peneliti BRIN Jelajahi Palung Jawa, Apa yang Ditemukan?

Peneliti BRIN Jelajahi Palung Jawa, Apa yang Ditemukan?

Tren
Ciri-ciri Ginjal Tidak Sehat yang Perlu Diwaspadai, Salah Satunya Sering Lelah

Ciri-ciri Ginjal Tidak Sehat yang Perlu Diwaspadai, Salah Satunya Sering Lelah

Tren
Calon Pengantin Wajib Ikut Bimbingan Perkawinan Mulai Akhir Juli 2024

Calon Pengantin Wajib Ikut Bimbingan Perkawinan Mulai Akhir Juli 2024

Tren
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com