Benarkah Manusia Mulai Jarang Tertawa di Usia 23 karena Dunia Kerja? Ini Kata Psikolog

Dari penelitian tersebut menunjukkan jika orang yang berada dalam dunia kerja memiliki kecenderungan untuk tidak menunjukkan selera humor mereka.

Karena saat bekerja, humor atau tawa dinilai sebagai bentuk sikap ketidakseriusan dalam melakukan perkerjaan.

"Mereka menemukan konsep bahwa ternyata orang-orang dengan profesional bekerja, kalau profesional itu mereka takut menunjukkan sense of humor, karena takutnya dinilai bekerja tidak profesional, karena memasukkan humor di dalamnya," ungkap Vero.

Baca juga: Humor: Antara Tawa, Kritik, dan Resistensi Kekuasaan

Humor itu penting

Vero mengatakan jika humor itu penting. Ketika seorang punya selera humor maka ia dinilai memiliki kepercayaan diri, lebih berkompeten dan punya status pekerjaan yang lebih tinggi.

Sehingga, pola pikir para pekerja atau karyawan untuk selalu serius atau tidak ada humor dalam bekerja itu salah.

"Ternyata humor itu dibutuhkan gitu," ujarnya.

Namun dalam mengutarakan humor, Vero mewanti-wanti agar jangan sampai mengeluarkan humor yang justru menyakiti lawan bicaranya.

"Karena humor yang sehat itu bisa membuat ikatan hubungan kita dengan orang lain itu lebih kuat sebenernya," jelasnya.

Baca juga: Anak dengan Selera Humor yang Tinggi Biasanya Cerdas, Benarkah?

Bahaya jarang tertawa

Humor memiliki banyak manfaat untuk seseorang, karena sewaktu melakukan humor, tubuh akan merespons dengan tawa.

Ketika tertawa maka tubuh akan memicu hormon oksitoksin untuk membuat kita nyaman dan memiliki hubungan lebih erat dengan orang di sekitar.

Tertawa juga dapat membantu menghadirkan emosi yang lebih positif, sehingga seseorang akan jarang terkena stres.

Vero menuturkan, jika jarang atau tidak bisa tertawa, maka seseorang akan rentan terkena stres dan akan berdampak kepada kondisi kesehatan tubuh.

Berikut bahaya jika orang jarang tertawa:

• Rentan terkena stres
• Rentan sakit
• Imun tubuh berkurang
• Gangguan kesehatan mental
• Gampang cemas
• Dapat terkena gangguan emosi
• Gampang depresi

Jika terdapat orang yang susah tertawa, saat ini dapat berlatih humor dengan mengikuti terapi tawa.

"Humor atau bercanda menurunkan kemungkinan terkena gangguan kesehatan mental, mengurangi kemungkinan kita gampang sakit, tentunya lemah secara imun tubuh, sehingga imun tubuh kita lebih kuat gitu dengan ini dan kita jadi lebih bisa menghadapi persoalan yang kita hadapin," jelasnya.

Tentunya dengan pikiran yang lebih jernih, dengan mental yang lebih sehat, dengan tubuh yang lebih sehat kita bisa mengambil keputusan yang lebih baik.