Catat, Ini Varian Teh yang Bisa Mengusir Penyakit

KOMPAS.com - Teh bisa digunakan untuk mengusir penyakit. Tinggal memilih jenis variannya saja, sesuaikan kandungan nutrisinya dengan jenis gangguan penyakit yang ada.

Dunia herbal sendiri naik daun semenjak pandemi melanda. Demi meningkatkan sistem imun, banyak orang yang memilih jalan herbal untuk mendongkrak kekebalan tubuhnya.

Termasuk, memilih beberapa varian teh untuk digunakan meningkatkan imun sekaligus mengusir virus.

Menggunakan seduhan teh untuk melawan penyakit sudah dilakukan oleh nenek moyang kita.  

Daun teh yang memang memiliki antioksidan tinggi, sudah digunakan oleh bangsa kuno sebagai obat melawan berbagai virus dan penyakit.

Baca juga: Cara Tepat Menyeduh Teh Tubruk

Jenis teh yang bisa melawan penyakit

Menghimpun data dari Gardeningknowhow, berikut ini adalah jenis-jenis teh yang bisa digunakan untuk menyehatkan tubuh dan melawan penyakit:

1. Teh hijau

KMNPhoto ilustrasi teh hijau

Jadi jika Anda ingin menjaga imun tubuh, menjaga tubuh selalu dalam kondisi fit, tak ada salahnya meminum teh hijau secara rutin setiap pagi.

2. Teh mint

Kandungan mint dari daun peppermint bisa digunakan untuk meredakan batuk dan radang tenggorokan. 

Panas dari seduhan teh bisa melegakan dada yang terasa berat karena produksi dahak berlebihan.

Jadi untuk meredakan batuk, seduh daun mint dalam secangkir air panas. Kemudian minum selagi hangat.

Baca juga: Sejarah Kantung Teh, dari Kain Sutra Menjadi Kertas Filter Berpori Halus

3. Teh jahe

Senyawa dalam jahe bisa menyembuhkan perut kembung dan begah.