Kompas.com - 25/07/2021, 08:15 WIB
Ilustrasi bau mulut Ilustrasi bau mulut

KOMPAS.com - Bau mulut tak sedap bisa menganggu aktivitas sehari-hari. Bau mulut bisa disebabkan oleh banyak hal. 

Mulai dari karena mengonsumsi makanan berbau tajam seperti bawang putih, merokok, kebersihan gigi yang tak dijaga dengan benar, problem mulut kering, gangguan kesehatan seperti amandel dan sinus, mengonsumsi obat, dan masih banyak lagi.

Untuk mengatasi bau mulut sehari-hari ada berbagai macam cara yang bisa dilakukan. Mulai menggunakan obat kumur secara rutin atau mengonsumsi permen mint untuk menutup bau tak sedap yang ada.

Namun cara-cara tersebut hanyalah sementara sifatnya. Jika penyebabnya karena mengonsumsi sajian berbau tajam, berkumur dengan obat kumur berbau peppermint memang bisa menyamarkan aroma.

Tapi jika penyebab bau mulut adalah hal-hal lain yang lebih kompleks, Anda harus menggunakan beberapa metode yang lebih efektif.

Dilansir dari Better Homes and Garden, berikut ini cara menyingkirkan bau mulut secara permanen:

Baca juga: Catat, 6 Bahan Alami untuk Meredakan Sakit Gigi

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

1. Perbaiki cara membersihkan gigi

Ilustrasi sikat gigi. PIXABAY/STEVE BUISSINNE Ilustrasi sikat gigi.
Ritual menyikat gigi yang tak maksimal bisa menyebabkan plak menumpuk dan mengeluarkan aroma tak sedap.

Aroma tak sedap di sini adalah aroma sisa makanan yang tertinggal dan bersarang di dalam mulut.

Nah agar bau mulut hilang, perbaiki cara menyikat gigi Anda setiap pagi dan sore. Ganti sikat gigi dengan sikat yang memiliki bulu lebih halus dan nyaman, juga bisa menjangkau gigi yang letaknya paling ujung di belakang.

Halaman Selanjutnya
Halaman:

Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Video Pilihan

komentar
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.