INFOGRAFIK: 6 Pantangan Saat Diet

Kompas.com - 07/03/2021, 18:53 WIB
6 Pantangan Saat Diet KOMPAS.com/Akbar Bhayu Tamtomo6 Pantangan Saat Diet

JAKARTA, KOMPAS.com - Diet jadi pilihan bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan.

Ingat, diet harus dilakukan dengan benar, agar tak berdampak bagi kesehatan tubuh,

Pilihlah diet yang tidak mengenal kata instan. Diet yang berhasil menurunkan berat badan dalam waktu singkat biasanya melanggar beberapa pantangan dalam diet.

Perlu diketahui, menurunkan berat badan adalah sebuah proses panjang, bukan proses singkat yang bisa membahayakan keselamatan.

Nah, jika Anda sedang diet, ketahui 6 pantangan alias hal yang jangan dilakukan jika sedang diet.

Apa saja? Simak infografik berikut ini!

KOMPAS.com/Akbar Bhayu Tamtomo Infografik: 6 Pantangan Saat Diet


Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar
Close Ads X