"Ini sangat penting dalam proses kesuburan karena spermatogenesis (proses pembuatan sel sperma) dan embriogenesis (proses embiro dibuat) merupakan proses yang sangat diatur yang membutuhkan kontrol tepat dari ekspresi gen." ujarnya.
Kendati begitu, masih dibutuhkan studi lebih lanjut untuk memverifikasi hasil penelitian pada populasi lain.
Baca juga: Menambahkan Kacang pada Diet Tingkatkan Kualitas Sperma
Dilansir Healthline, kacang-kacangan seperti almond, walnut, dan hazelnut mengandung nutrisi yang dikaitkan dengan sperma yang lebih sehat.
Nutrisi-nutrisi tersebut dapat melindungi sperma dari kerusakan akibat radikal bebas dan menjaga keutuhan struktural sperma.
Selain itu, nutrisi membantu regulasi hormon yang penting untuk perkembangan sperma yang kuat dan sehat.
Adapun, sperma yang sehat mempunyai kepala oval dan ekor panjang, memungkinkan mencapai dan membuahi sel telur.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.