Waspadai Bahaya Penyakit Lambung karena Pola Makan Tidak Sehat

Ari membantah bahwa mengkonsumsi mie instan menjadi penyebab utama sakit lambung. Menurutnya konsumsi mie instan tidak menjadi masalah selama diatur dengan baik.

"Ketidakteraturan makan bisa menyebabkan maag, itu betul. Misalnya dia makan pagi, siang tidak, kemudian tengah malam makan lagi. Ketidakteraturan makan itu bisa mengganggu maag," kata Ari.

Meski demikian, ia menyebut bahwa konsumsi mie instan secara berlebih memang tidak sehat, tetapi hal tersebut bukan satu-satunya faktor timbulnya penyakit pada lambung.

Memang selain mengonsumsi mie instan, pemilik akun itu mengaku sering minum kopi, minum soda, makan-makanan pedas, dan juga makanan ringan kemasan.

"Kalau itu sudah jelas, itu yang saya sebut sebagai multi-faktor. Minum kopi itu merangsang asam lambung, makanan ringan banyak zat kimia di situ, soda kalau terlalu berlebihan juga jadi masalah," kata Ari.

Rebahan

Sementara itu menurut Ari rebahan atau bahkan tidur setelah makan memang akan menyebabkan masalah pada lambung.

Ari juga menjelaskan bahwa penyakit lambung masih bisa disembuhkan. Tentu setelah menjalani perawatan terlebih dahulu.

Menurut Ari yang perlu digarisbawahi adalah bahwa mie instan bukanlah penyebab seseorang mengalami penyakit lambung. Namun, ada berbagai faktor penyebab termasuk gaya hidup yang tidak sehat, seperti merokok.

Baca juga: Bukan Cuma Makanan, Stres Juga Bisa Bikin Sakit Lambung