Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

INFOGRAFIK: Cara Mengatur Konsumsi 8 Gelas Air Putih Selama Ramadhan

Kompas.com - 27/04/2020, 18:35 WIB
Akbar Bhayu Tamtomo,
Rizal Setyo Nugroho

Tim Redaksi

KOMPAS.com - Setiap hari manusia memerlukan konsumsi air putih untuk menjaga metabolisme tubuh.

Bahkan dalam sehari dianjurkan untuk minum air putih sebanyak 8 gelas.

Sebab jika kekurangan air, maka metabolisme tubuh bisa terganggu dan menyebabkan berbagai masalah.

Namun saat menjalani ibadah puasa, perlu disiasati waktu konsumsi air putih sehingga bisa tetap seimbang antara waktu sahur dan berbuka.

Berikut penjelasan cara mengatur konsumsi air putih selama Ramadhan:

 

KOMPAS.com/Akbar Bhayu Tamtomo Infografik: Cara Mengatur Konsumsi 8 Gelas Air Putih Selama Ramadhan

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Video rekomendasi
Video lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com