Ramai soal Bipolar, Kenali Gejala hingga Diagnosisnya

KOMPAS.com – Bipolar merupakan salah satu masalah kesehatan jiwa. Ia menyebabkan seseorang mengalami perubahan ekstreem pada mood, energi, aktivitas, dan kemampuannya melakukan kegiatan sehari-hari.

Melansir dari Mayo Clinic, perubahan suasana ini mencakup emosi tertinggi (sangat senang yang disebut fase manik atau hipomanik yang lebih ringan) dan terendah (sangat murunga tau depresi).

Baca juga: Perjuangan Marshanda Melawan Bipolar dan Stigma Buruk Masyarakat

Salah satu figure public yang mengalami kondisi ini adalah artis peran Marshanda.

Saat dinyatakan dokter menderita bipolar, Marshanda bahkan mengaku butuh waktu 3 tahun untuk menerima kenyataan bahwa dirinya memiliki gangguan bipolar.

"Pada tahun 2009 saya divonis memiliki gangguan bipolar, dan kenyataan itu sangat sulit saya terima begitu saja, karena sepertinya merasa tidak memiliki masalah," kata Marshanda kepada Kompas.com, Kamis (29/3/2018).

Namun pada akhirnya Chaca, sapaan akrab Marshanda menyadari, ketika ia menolak kenyataan , maka itu menjadi hambatan baginya untuk bangkit dan melanjutkan hidup.

Bipolar bisa menyerang siapapun. Di luar negeri, beberapa tokoh terkenal juga dilaporkan pernah menderita bipolar.

Salah satunya adalah penyanyi kenamaan Demi Lovato. Penyanyi muda tersebut tak pernah malu dengan kisah bipolarnya.

Kini dirinya justru aktif menjadi penyintas yang ikut mengkampanyekan kegiatan Be Vocal: Speak Up for Mental Health.

Selain Lovato, aktor Mel Gibson juga mengakui bahwa dirinya memiliki gangguan bipolar.
Emosi Mel Gibson, selama ini memang dikenal naik turun.

"Saya benar-benar punya (emosi dan mood) sangat tinggi, tapi kadang sangat rendah, saya menemukan bahwa saya mengalami manik depresif (nama lain gangguan bipolar)," kata Mel Gibson kepada Huffington Post pada 2010,

Tokoh lain adalah Kurt Cobain yang merupakan salah satu legenda rock dunia dan pendiri Band Nirvana. Cobain pernah didiagnosis mengalami gangguan kurang perhatian (ADD), serta ia juga didiagnosis mengalami ganguan bipolar.

Sayangnya, Cobain tak mendapat perawatan yang tepat hingga akhirnya pada usia 27 ia mengakhiri hidupnya sendiri.

Kasus yang dialami para publik figur tersebut menyadarkan pentingnya kita mengenal kesehatan mental diri kita. Salah satunya mengenali berbagai hal terkait gangguan mental bipolar.

Gejala bipolar

Terdapat dua fase yang dialami oleh mereka yang mengalami bipolar, yaitu manik (dan hipomanik) serta depresi.