Sambut Hari Olahraga Nasional, Katahui 10 Manfaat Olahraga Bagi Anak

Kompas.com - 08/09/2019, 19:00 WIB
Ilustrasi anak aktif ShutterstockIlustrasi anak aktif

3. Lebih sportif

Kalah dan menang adalah hal wajar dalam sebuah permainan olahraga. Tetapi, dalam olahraga akan diajarkan untuk dapat menghargai kalah dan menang secara sportif.

Mereka dapat berjabat tangan dengan lawannya, tidak peduli apa pun hasil dari sebuah pertandingan.

Ketika menginjak dewasa, sikap sportif ini akan terbawa dan membuat mereka lebih menghargai sesama teman dan berusaha melakukan yang terbaik dan sportif.

4. Sarana sosialisasi

Olahraga dapat menjadi sebuah jaringan sosial instan bagi anak-anak.

Bagi anak-anak yang memiliki sifat tertutup dan minder, olahraga bisa menjadi cara yang baik untuk meningkatkan kepercayaan diri dan pergaulan mereka.

Permainan olahraga secara berkelompok atau tim, dapat menawarkan persahabatan serta kekompakan antar-sesama, hal tersebut dapat membantu anak untuk menjalin persahabatan.

Baca juga: Audisi PB Djarum Berhenti Tahun Depan, Ini Kata Susy Susanti

5. Membangun kepercayaan diri

Olahraga juga dapat membantu anak-anak dalam meningkatkan kepercayaan diri, terlebih bila sang anak dapat menghasilkan sebuah prestasi.

Olahraga memberikan kesempatan bagi anak untuk belajar, berprestasi, dan berpikir positif tentang diri sendiri melalui pengembangan keterampilan.

Aktivitas fisik ini akan menumbuhkan citra diri yang sehat dan penilaian positif terhadap diri sendiri.

6. Mengajarkan kerja sama

Beberapa jenis olahraga secara berkelompok seperti sepak bola atau bulu tangkis ganda membutuhkan kerja sama tim yang baik.

Halaman:
Dapatkan Smartphone dan Voucher Belanja dengan #JernihBerkomentar di artikel ini! *S&K berlaku
Komentar

Dapatkan Smartphone dan Voucher Belanja dengan #JernihBerkomentar dibawah ini! *S&K berlaku
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar
Close Ads X