5 Cara Sambut Senin dengan Bahagia, Selamat Tinggal "I Hate Monday"!

KOMPAS.com - I Hate Monday. Kalimat itu seringkali dilontarkan ketika akhir pekan akan berakhir atau saat mulai awal pekan di hari Senin.

Ketika Minggu malam tiba, banyak yang mengeluhkan datangnya hari Senin.

Senin seakan menjadi "momok" bagi sebagian orang.

Awal pekan pun menjadi kurang bergairah.

Lalu, bagaimana cara menghadapi hari Senin dengan bahagia?

Melansir Lifehack, dokter terapis fisik Kerry Petsinger mengatakan, ada lima trik yang bisa kita terapkan agar hari Senin menjadi menyenangkan.

Baca juga: Agar Apa yang Kita Makan Bikin Bahagia

Dan, Anda pun bisa mengucapkan, "Selamat tinggal I Hate Monday!".

Berikut 5 cara yang bisa Anda coba:

1. Jangan buang-buang waktu

Salah satu alasan orang merasa stuck dan tidak puas dengan karier dan hidup mereka adalah banyaknya waktu yang terbuang sia-sia.

Cara terbaik agar hidup lebih bahagia adalah memanfaatkan waktu sebaik mungkin.

Singkirkan aktivitas yang hanya membuang waktu dan tidak menambah nilai dalam hidup.

Caranya, mulailah mengerjakan tugas harian seefisien mungkin dan mendelegasikan tugas yang bisa dikerjakan orang lain.

Ketika kita berhasil menyelesaikan tugas seefisien mungkin, kita bisa melakukan banyak hal yang kita sukai.

Dengan memaksimalkan waktu, kita bisa melakukan banyak hal yang membuat hidup lebih terasa memuaskan dan tidak tergesa-gesa.