Teh Hijau, Berbagai Manfaat untuk Wajah dan Cara Penggunaannya

Teh hijau memang sudah terkenal memiliki banyak manfaat untuk kulit. Seperti yang diberitakan Kompas.com  (07/10/2020), teh hijau bisa digunakan untuk mengatasi produksi sebum berlebih, meredakan peradangan, juga meremajakan sel-sel kulit mati.

Berikut adalah sejumlah manfaat yang bisa didapat dari teh hijau :

1. Anti aging

Dalam Healthline dikatakan, teh hijau mengandung antioksidan EGCG yang berfungsi meremajakan sel kulit mati. 

Dengan memperbaiki sel yang rusak dan mencegah sel yang masih sehat gampang mati, teh hijau bisa membuat kulit wajah nampak jauh lebih muda dan kenyal.

2. Mengurangi kemerahan dan iritasi

Teh hijau memiliki polyphenols yang bisa mengurangi reaksi iritasi seperti kemerahan dan perih. Iritasi di sini bisa karena terbakar sinar matahari atau penggunaan kosmetik yang tak cocok di kulit.

Poliphenols juga bisa digunakan untuk meredakan dermatitis dan keloid.

3. Mengobati jerawat 

Antioksidan, antiradang dan antibakteri yang ada pada teh hijau bisa digunakan untuk menyembuhkan jerawat.

Menurut penelitian, poliphenols pada teh hijau jika diaplikasikan pada wajah bisa mengurangi produksi sebum.

Sebum sendiri adalah minyak yang dihasilkan kelenjar sebasea untuk melembabkan kulit. Jika produksi sebum berlebihan, maka bisa memicu timbulnya jerawat.

4. Melembabkan kulit

Teh hijau mengandung banyak vitamin, salah satunya vitamin E, yang bermanfaat melembabkan dan menyehatkan kulit.

Cara menggunakan teh hijau

Penggunaan teh hijau untuk wajah bisa dengan beragam cara. Berikut adalah beberapa di antaranya:

1. Cuci muka dengan teh hijau

Lebih baik menggunakan teh hijau yang masih dalam bentuk daun. Teh celup bisa pula digunakan, meski nutrisi yang terkandung di dalamnya kadang sudah berkurang.

Kemudian seduh 2 sendok daun teh hijau menggunakan air bersuhu 77-82 derajat Celcius. Jangan gunakan air mendidih agar antioksidannya tak hilang.

Diamkan selama 10 menitan, baru air bisa digunakan untuk mencuci muka.

2. Meminum teh hijau secara rutin

Untuk anti aging atau melawan penuaan dini, gunakan teh hijau untuk minuman seduhan di pagi dan malam hari.

Minuman teh hijau juga bisa digunakan untuk mengurangi jerawat dari dalam.

Sebaiknya, minum teh hijau tawar tanpa gula. Karena kadar gula berlebih juga dipercaya bisa membuat jerawat makin tumbuh subur.

3. Kompres dengan teh hijau

Teh hijau bisa digunakan pula untuk mengurangi mata panda. Caranya, gunakan teh hijau kemasan celup habis pakai yang belum terkena gula.

Kemudian peras agar kandungan airnya berkurang dan letakkan ke dalam kulkas selama 10 hingga 20 menitan.

Setelah dingin, gunakan teh celup untuk mengompres area mata. Letakkan di atas mata tertutup selama 30 menit.

4. Masker teh hijau

Siapkan 1 kantong teh hijau kemasan celup, 1 sendok baking soda,  dan 1 sendok madu. 

Kemudian seduh teh, diamkan selama kurang lebih 1 jam. Buka kantong teh, pisahkan daunnya.

Campurkan daun dengan baking soda dan madu. Aduk rata hingga mendapatkan kekentalan yang cukup untuk digunakan sebagai masker.

Bersihkan dulu wajah Anda, baru oleskan masker. Diamkan selama 10 menit, kemudian bilas hingga bersih.