Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Zona Biru
Orang-orang yang tinggal di zona biru cenderung berolahraga lebih banyak daripada kebanyakan orang di belahan dunia lain. Apa saja yang bisa ditiru?
Feel Good
03/01/2022, 14:00 WIB
Menurut banyak ilmuwan, rahasia umur panjang masyarakat di Zona Biru tak lepas dari kebiasaan sehari-hari yang mereka lakukan.
Feel Good
24/08/2023, 10:50 WIB
Mari, kita temukan wawasan dari para ahli tentang lima kebiasaan sore hari yang sehat yang umum dilakukan orang-orang di Zona Biru.
Feel Good
27/07/2023, 18:17 WIB
Ada beberapa rahasia umur panjang yang dibagikan centenarian dan bisa dicontoh, simak penjelasannya berikut.
Tren
21/07/2023, 06:00 WIB
Kebiasaan mengonsumsi kafein telah lama dipraktikkan oleh penduduk Zona Biru (Blue Zone), yang dikenal sebagai orang-orang berumur panjang.
Eat Good
24/06/2023, 08:00 WIB
All News
Regional
14/07/2020, 13:06 WIB
