#Zat

Health
10 Manfaat Konsumsi Bayam untuk Tubuh

10 Manfaat Konsumsi Bayam untuk Tubuh

Bayam memiliki banyak kandungan gizi yang baik untuk tubuh. Secara lebih gamblang, sayuran hijau ini punya 10 manfaat.
Health
Fakta Nutrisi Bayam yang Menjadikannya Superfood

Fakta Nutrisi Bayam yang Menjadikannya Superfood

Bayam merupakan sayur hijau yang mudah dan murah ditemui di Indonesia. Tapi bagaimana nutrisinya?
Health
Apa itu Zat Besi?

Apa itu Zat Besi?

Zat besi adalah salah satu mineral penting yang berfungsi membantu mengangkut oksigen ke seluruh tubuh.
Health
Buah yang Mengandung Zat Besi

Buah yang Mengandung Zat Besi

Makanan kaya zat besi umumnya terdapat dalam protein hewani maupun nabati. Sejumlah buah ternyata juga memiliki zat besi.
Health
8 Makanan Penambah Zat Besi

8 Makanan Penambah Zat Besi

Anda sedang kurang darah atau mengalami anemia? Coba konsumsi beberapa makanan penambah zat besi berikut.

All News

Close Ads X