Pola diet yang keliru bisa menyebabkan berat badan turun dengan cepat, tetapi kemudian setelah beberapa bulan naik kembali. Kondisi tersebut disebut juga dengan sindrom yoyo.
Diet yoyo memang bukan metode diet yang disarankan oleh para ahli. Ini karena berat badan yang turun naik secara fluktuatif bisa meningkatkan risiko penyakit.
Esok sudah hari Idul Adha, sudah punya rencana mau memasak apa? Kalau belum,coba saja resep gorengan kambing khas Betawi berikut ini. Rasanya pasti unik dan nikmat.