Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Workout
Banyak orang melakukan push-up hanya untuk melatih otot lengan atau dada, padahal manfaatnya jauh lebih luas dari itu.
Feel Good
16/05/2024, 09:29 WIB
Sejumlah suplemen bisa dikonsumsi untuk meningkatkan kebugaran tubuh terutama ketika seseorang berolahraga atau workout.
Tren
28/04/2024, 18:30 WIB
Komunitas olahraga jalanan ini mengandalkan berat tubuh sebagai beban untuk meminimalkan penggunaan alat fitness, dan hanya dengan bantuan tiang besi.
Regional
30/09/2023, 09:07 WIB
Ionation 2023 digelar secara serentak dan hybrid menghadirkan puluhan kelas workout yang dipandu instruktur profesional di bidangnya.
Feel Good
20/08/2023, 17:25 WIB
Kamu yang selama ini menikmati usaha membangun otot di pusat kebugaran, perlu mengetahui informasi yang satu ini.
Feel Good
10/08/2023, 14:00 WIB
All News
Look Good
12/10/2022, 20:36 WIB
Liga Indonesia
02/05/2022, 16:35 WIB
Feel Good
14/11/2021, 15:46 WIB
