Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Workout

4 Gaya Hidup yang Bisa Turunkan Tekanan Darah Tinggi
4 Gaya Hidup yang Bisa Turunkan Tekanan Darah Tinggi
Hipertensi dapat dicegah dengan perubahan pola hidup, mulai dari membatasi asupan natrium hingga workout rutin
Health
[KURASI KOMPASIANA] | Street Workout Masyarakat Urban | Olahraga di Rumah yang Mudah | Jangan Berolahraga karena Tren Semata
[KURASI KOMPASIANA] | Street Workout Masyarakat Urban | Olahraga di Rumah yang Mudah | Jangan Berolahraga karena Tren Semata
Berikut 3 artikel menarik terkait olahraga yang dapat dilakukan selama pandemi hingga jangan menjadikan olahraga hanya sebuah tren. @kompasiana
Rilis
7 Tipe Workout yang Efektif Menghilangkan Lemak Pinggang
7 Tipe Workout yang Efektif Menghilangkan Lemak Pinggang
Berbagai gerakan workout yang efektif untuk membakar lemak di pinggang
Look Good
5 Manfaat
5 Manfaat "Intermittent Workout", Olahraga dalam Tempo Pendek
Latihan dalam tempo singkat, yang dilakukan durasi tertentu sepanjang hari, dipercaya berfungsi untuk meningkatkan motivasi dan kepercayaan diri.
Feel Good
Cinta Laura Berbagi Tips Workout dan Hidup Sehat
Cinta Laura Berbagi Tips Workout dan Hidup Sehat
Cinta Laura menceritakan gaya hidup sehat yang dijalaninya untuk menjaga kebugaran tubuh.
Seleb

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads