Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Kilas Investasi
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Workout
Intip 6 Menu Workout agar Lengan Berotot ala Bintang Fast and Furious
Waralaba Fast and Furious tak lengkap tanpa tampilan lengan berotot Vin Diesel. Lakukan gerakan ini agar mendapatkan lengan yang kuat dan bulky, yuk..
Look Good
16/04/2021, 07:18 WIB
[KURASI KOMPASIANA] | Street Workout Masyarakat Urban | Olahraga di Rumah yang Mudah | Jangan Berolahraga karena Tren Semata
Berikut 3 artikel menarik terkait olahraga yang dapat dilakukan selama pandemi hingga jangan menjadikan olahraga hanya sebuah tren. @kompasiana
Rilis
15/03/2021, 14:08 WIB
7 Tipe Workout yang Efektif Menghilangkan Lemak Pinggang
Berbagai gerakan workout yang efektif untuk membakar lemak di pinggang
Look Good
10/03/2021, 08:49 WIB
5 Manfaat "Intermittent Workout", Olahraga dalam Tempo Pendek
Latihan dalam tempo singkat, yang dilakukan durasi tertentu sepanjang hari, dipercaya berfungsi untuk meningkatkan motivasi dan kepercayaan diri.
Feel Good
20/12/2020, 11:17 WIB
Cinta Laura Berbagi Tips Workout dan Hidup Sehat
Cinta Laura menceritakan gaya hidup sehat yang dijalaninya untuk menjaga kebugaran tubuh.
Seleb
09/09/2020, 12:07 WIB
All News
Terbaru
Terlama
Menpora Sisipkan Sport Science pada Program Workout at Home
Sports
10/07/2020, 20:30 WIB
Ikuti Online Workout Class Bersama Celebrity Fitness dan Fitness First
Sports
10/06/2020, 14:59 WIB
Cara Mengecilkan Paha: Gerakan Olahraga dan Tips Praktis
Health
06/06/2020, 11:01 WIB
Demetrious Johnson dan Eddie Alvarez Tampil di ONE Open Workout di AS
Olahraga
05/03/2019, 15:31 WIB
Cermati, Bagian "Penting" Tubuh yang Kerap Luput saat "Workout"
Feel Good
01/03/2019, 09:46 WIB
Fit Mum and Bub, Workout untuk Ibu dan Anak (Bag 1)
14/05/2017, 10:04 WIB
Dunia Fitnes : Beginer Chest Workout
03/09/2014, 11:11 WIB
"CrossFit for HOPE", Donasi Dana Hasil "Workout" untuk Kemanusiaan
Olahraga
16/08/2014, 17:19 WIB
05:05
Yuk Lakukan Gerakan Sederhana Ini Untuk Membentuk Otot dan Mengencangkan Tubuh! | Sehat Yuk Eps.11
video
2022-08-26 15:52:32
Prev
1
2
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads