Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Whole Grain
Satu cangkir oatmeal yang dimasak terkandung sekitar 150 kalori dan kita sudah mendapatkan 5 gram serat.
Eat Good
20/01/2020, 07:00 WIB
Serelia utuh atau whole grain merupakan biji-bijian yang masih mengandung kulit ari, biji, dan benih.
Food
01/07/2016, 14:00 WIB
Whole grain alias biji padi-padian utuh merupakan sumber serat sehat yang terbukti bisa menurunkan risiko penyakit jantung.
Food
06/01/2015, 10:50 WIB
All News
