Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Waktu Tidur Untuk Kesehatan Jantung
Penelitian menunjukkan waktu tidur malam yang paling baik untuk kesehatan jantung adalah antara pukul 22.00 sampai 23.00.
Health
26/01/2022, 20:01 WIB
Sedikit perubahan pola makan dan gaya hidup dapat membuat perbedaan besar dalam mencegah penyakit jantung.
Feel Good
15/10/2022, 13:50 WIB
Anak memerlukan waktu tidur berbeda-beda, sesuai kelompok usianya, berikut panduannya.
Feel Good
20/09/2022, 06:21 WIB
Pola tidur ternyata bisa mempengaruhi kesehatan kardiovaskular seseorang. Lantas, berapa jumlah waktu tidur yang cukup berdasarkan umur seseorang?
Health
17/07/2022, 20:00 WIB
All News
