#Waktu-tidur

Feel Good
Orangtua Wajib Tahu, Cara Atasi Masalah Tidur pada Anak

Orangtua Wajib Tahu, Cara Atasi Masalah Tidur pada Anak

Dibutuhkan banyak waktu untuk membangun kembali kebiasaan tidur anak yang baik, tetapi tidak ada kata terlambat untuk berubah.
Feel Good
Berapa Lama Waktu Tidur yang Diperlukan Tubuh?

Berapa Lama Waktu Tidur yang Diperlukan Tubuh?

Apabila waktu tidur setiap harinya kurang dari yang dibutuhkan, maka dalam jangka panjang dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan.
Feel Good
8 Cara Mengatur Waktu Tidur Bayi yang Baru Lahir

8 Cara Mengatur Waktu Tidur Bayi yang Baru Lahir

Berikut beberapa cara yang bisa dilakukan orangtua newborn agar anaknya memiliki jadwal tidur yang baik.
Feel Good
3 Kunci agar Anak Tumbuh Tinggi: Nutrisi, Waktu Tidur, dan Aktivitas

3 Kunci agar Anak Tumbuh Tinggi: Nutrisi, Waktu Tidur, dan Aktivitas

Selain 80% faktor genetik, 20% pertumbuhan tubuh anak ditentukan hal lainnya seperti nutrisi dan stimulus fisik.
Feel Good
Berapa Lama Tidur yang Kita Butuhkan?

Berapa Lama Tidur yang Kita Butuhkan?

Setiap orang dapat membuat target untuk durasi tidur yang disesuaikan dengan usia. Bagaimana caranya?

All News

Close Ads X