Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Waktu Terbaik Untuk Olahraga Saat Puasa
Olahraga sangat penting bagi kesehatan tubuh, tak terkecuali ketika sedang berpuasa. Tapi kapan ya waktu yang tepat untuk kita berolahraga saat puasa?
Feel Good
14/03/2024, 04:04 WIB
Saat puasa tubuh juga harus tetap sehat dengan berolahraga. Namun olahraga apa ya yang tepat untuk yang sedang berpuasa?
Feel Good
13/03/2024, 19:00 WIB
Olahraga saat puasa baik untuk menjaga kesehatan otak, saraf, dan serat otot. Berikut jenis olahraga yang bisa dicoba dan waktu yang tepat.
Health
11/03/2024, 04:00 WIB
Sangat penting bagi mereka yang menjalani ibadah puasa untuk menyediakan waktu berolahraga. Lalu, kapan waktu yang tepat untuk berolahraga saat puasa?
Feel Good
28/03/2023, 10:20 WIB
Selain intensitas dan jenis olahraga yang tepat, perlu juga memilih waktu terbaik bagi tubuh untuk berolahraga selama berpuasa.
Tren
11/04/2022, 17:00 WIB
All News
