Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Waktu Olahraga

Berapa Waktu Olahraga yang Ideal agar Panjang Umur?
Berapa Waktu Olahraga yang Ideal agar Panjang Umur?
Olahraga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, salah satunya adalah meningkatkan usia harapan hidup.
Feel Good
Gerakan Olahraga 3 Menit bagi Mereka yang Sibuk
Gerakan Olahraga 3 Menit bagi Mereka yang Sibuk
Bagi mereka yang sibuk namun tetap ingin sehat, berikut deretan gerakan olahraga yang bisa dilakukan.
Feel Good
Studi: Waktu Ideal Olahraga untuk Pria dan Wanita Berbeda
Studi: Waktu Ideal Olahraga untuk Pria dan Wanita Berbeda
Studi yang terdiri dari 30 pria dan 26 wanita ini membuktikan waktu olahraga memberikan manfaat yang berbeda tergantung jenis kelaminnya.
Feel Good
Tips dan Manfaat Olahraga Setelah Sahur di Bulan Puasa
Tips dan Manfaat Olahraga Setelah Sahur di Bulan Puasa
Tak perlu bingung menentukan kapan waktu berolahraga di bulan puasa. Ada pilihan waktu yang cukup bervariasi, salah satunya adalah setelah makan sahur
Wiken
Mahasiswa, Ini Waktu yang Tepat Berolahraga Saat Puasa
Mahasiswa, Ini Waktu yang Tepat Berolahraga Saat Puasa
Paling banyak orang berolahraga saat Ramadhan ini adalah menjelang berbuka. Namun, tidak semua jenis olahraga bisa aman dilakukan saat waktu itu.
Edukasi

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads