Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Waktu Tidur

5 Langkah Mudah Atasi Masalah Sulit Tidur
5 Langkah Mudah Atasi Masalah Sulit Tidur
Teknik 10-3-2-1-0 bisa membantumu bangun tidur tepat waktu dan tidur lebih nyenyak.
Feel Good
Berapa Waktu Tidur yang Diperlukan Tubuh? Ini Penjelasannya...
Berapa Waktu Tidur yang Diperlukan Tubuh? Ini Penjelasannya...
Lama waktu tidur tiap orang berbeda-beda, tergantung usia dan kondisi kesehatannya. Berikut penjelasan mengenai lama waktu tidur yang diperlukan tubuh
Health
9 Hewan dengan Waktu Tidur Terlama di Dunia, Ada yang Mencapai 22 Jam Sehari
9 Hewan dengan Waktu Tidur Terlama di Dunia, Ada yang Mencapai 22 Jam Sehari
Kebiasaan dan durasi tidur setiap hewan bisa berbeda-beda. Berikut ini adalah 9 hewan dengan waktu tidur paling lama di dunia.
Tren
9 Hewan dengan Waktu Tidur Paling Singkat di Dunia, Ada yang Hanya 2 Jam per Hari
9 Hewan dengan Waktu Tidur Paling Singkat di Dunia, Ada yang Hanya 2 Jam per Hari
Sama seperti manusia, hewan juga membutuhkan tidur sebagai bentuk istirahat. Menariknya, beberapa hewan hanya membutuhkan waktu tidur yang singkat.
Tren
Menunda Waktu Tidur Bisa Berdampak Buruk, Begini Cara Menghindarinya
Menunda Waktu Tidur Bisa Berdampak Buruk, Begini Cara Menghindarinya
Menunda waktu tidur adalah kondisi gagal tidur pada waktu yang ditentukan, padahal tidak ada keadaan eksternal yang menghalangi seseorang untuk tidur.
Kita

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads