Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Kilas Investasi
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Waktu Tidur
5 Langkah Mudah Atasi Masalah Sulit Tidur
Teknik 10-3-2-1-0 bisa membantumu bangun tidur tepat waktu dan tidur lebih nyenyak.
Feel Good
11/10/2019, 21:59 WIB
Menambah Waktu Tidur Bisa Bantu Mengurangi Berat Badan?
Menambah waktu tidur bisa membantu mencapai berat badan ideal. Lalu, berapa lama tambahan waktu tidur yang diperlukan?
Look Good
16/01/2018, 20:44 WIB
Jaga Waktu Tidur Anda di Bulan Ramadhan dengan Kiat Dokter Ini
Dokter Andreas Prasadja berkata bahwa walaupun berkurangnya waktu tidur tidak dapat dihindarkan, tetapi Anda harus meminimalisir kekurangannya.
Kita
29/05/2017, 21:34 WIB
Wanita Tidak Butuh Waktu Tidur Lebih Lama dari Pria, tetapi...
Menurut Profesor Jim Horne yang melakukan penelitian serupa, wanita sebenarnya tidak benar-benar membutuhkan lebih banyak waktu untuk tidur.
Feel Good
13/03/2017, 19:05 WIB
5 Cara untuk Ibu Baru agar Bisa Atur Waktu Tidur
Berikut lima kiat yang bisa Anda terapkan untuk tetap dapat tertidur lelap meski baru saja memiliki bayi.
Feel Good
09/02/2017, 16:36 WIB
All News
Terbaru
Terlama
Berapa Lama Waktu Tidur untuk Kulit Cantik?
Look Good
12/01/2017, 21:00 WIB
Waktu Tidur dan Berat Badan Agus Berkurang Selama Kampanye
Megapolitan
12/11/2016, 18:34 WIB
Cara Mudah Menghitung Kebutuhan Waktu Tidur Anda
Kita
11/11/2016, 18:25 WIB
Bagaimana Atur Waktu Tidur Si Kecil Saat Liburan?
Parentopedia
06/05/2016, 10:35 WIB
Mengapa Wanita Perlu Waktu Tidur Lebih Lama dari Pria?
Health Concerns
17/03/2016, 16:00 WIB
Khawatirkan Pekerjaan, Banyak Karyawan Kehilangan Waktu Tidur
Health Concerns
14/03/2016, 20:09 WIB
Waktu Tidur Ideal untuk Semua Golongan Umur
Health Concerns
16/12/2015, 15:15 WIB
Ayah... Malam Ini Dongengkan Si Kecil sebelum Waktu Tidur
Parentopedia
23/10/2015, 22:00 WIB
Mengatur Waktu Tidur Bantu Atasi Masalah Tidur
Health Concerns
19/06/2015, 10:15 WIB
Manfaat Waktu Tidur Rutin untuk Anak
Parentopedia
10/05/2015, 13:40 WIB
Anjuran Mematikan Lampu Satu Jam Sebelum Waktu Tidur
Femalehood
15/01/2015, 07:00 WIB
Ingin Langsing tanpa Usaha? Tambahkan Saja Waktu Tidur Anda
Femalehood
16/08/2014, 12:00 WIB
Keasyikan Main "Gadget" Kurangi Waktu Tidur Remaja
Health Concerns
22/04/2014, 15:34 WIB
Sesuaikan Waktu Tidur Anak dengan Jam Tubuhnya
Health Concerns
18/12/2013, 15:55 WIB
01:39
Sekolah di NTT Masuk Jam5 Pagi, Kapan Waktu Ideal untuk Belajar?| SINAU
video
2023-03-01 08:35:55
05:00
Berapa Jam Waktu Tidur Yang Baik ? | Health Corner
video
2022-07-01 11:12:37
‹ First
Prev
7
8
9
10
Next
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads