Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Vitamin D
Berjalan kaki mampu membantu proses penurunan berat badan, meningkatkan fleksibilitas tubuh, dan meningkatkan suasana hati. Di luar ruang? Treadmill?
Feel Good
31/01/2021, 12:00 WIB
Bangun pagi mungkin terasa berat. Namun, ternyata ada banyak manfaat bangun pagi untuk kesehatan, baik kesehatan fisik dan mental.
Health
23/11/2022, 07:30 WIB
Vitamin D berperan penting bagi tubuh, termasuk menjaga kesehatan tulang, gigi, dan persendian, hingga mencegah dan mengatasi diabetes.
Health
21/11/2022, 16:31 WIB
Sinar matahari tidak selamanya buruk. Ketahui manfaat berjemur di pagi hari untuk kesehatan berikut ini.
Health
16/11/2022, 10:30 WIB
Vitamin D selama ini dikenal memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan tulang, menjaga daya tahan tubuh, sampai membantu mengatasi penyakit kronis.
Health
10/11/2022, 08:42 WIB
All News
