Manfaat vitamin D ternyata tak hanya sebatas pada kesehatan tulang dan sistem imun tubuh. Sebuah studi teranyar menyebutkan, kurang vitamin D bisa membuat proses melahirkan menjadi lebih menyakitkan.

Kita patut bersyukur berada di Indonesia, negara yang kaya akan sinar matahari. Namun siapa sangka penduduk Indonesia juga tak luput dari kekurangan vitamin D.

Memiliki anak yang sehat dan kuat bisa diupayakan sejak masih dalam masa kehamilan. Para peneliti menemukan, calon ibu yang mendapatkan vitamin D dengan kadar tinggi cenderung untuk memiliki anak dengan otot yang lebih kuat.

Sebuah studi baru menemukan, suplemen vitamin D tidak bermanfaat dalam menurunkan tekanan darah bagi pasien hipertensi yang berusia lanjut.

Ternyata tak hanya sinar matahari yang mampu membantu penyerapan vitamin D pada tubuh.