Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Vitamin D
Vitamin dan mineral adalah nutrisi penting yang harus dipenuhi wanita hamil demi kesehatan tubuh serta calon buah hati di dalam kandungan.
Eat Good
20/01/2023, 13:39 WIB
Angka kebutuhan vitamin D harian untuk usia anak sekitar 10-15 mcg. Saat dewasa kita membutuhkan 15 mcg, setelah lansia butuh 20 mcg.
Health
22/12/2022, 12:00 WIB
Banyak manfaat dengan bangun pagi hari. Berikut ini 7 cara bangun pagi yang cocok bagi siswa dan mahasiswa.
Edukasi
04/12/2022, 05:07 WIB
Bangun pagi mungkin terasa berat. Namun, ternyata ada banyak manfaat bangun pagi untuk kesehatan, baik kesehatan fisik dan mental.
Health
23/11/2022, 07:30 WIB
Vitamin D berperan penting bagi tubuh, termasuk menjaga kesehatan tulang, gigi, dan persendian, hingga mencegah dan mengatasi diabetes.
Health
21/11/2022, 16:31 WIB
All News
