Cobalah untuk mempertimbangkan dua program diet ini. Karena menurut review para peneliti, kedua program tersebut dapat membantu menurunkan berat badan dan mempertahankannya selama setahun.
Salah satu tren terbaru dalam gaya hidup sehat adalah diet catering atau jasa pengiriman makanan rendah kalori sesuai progran yang dipilih oleh pelanggan.
Memeluk seseorang yang dicintai hingga berhubungan seksual akan melepaskan hormon cinta. Siapa sangka, hormon ini, menurut penelitian, mampu membantu pria menurunkan berat badan.