Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Tubuh Langsing
Diet vegan adalah pola makan yang fokus pada asupan nabati dan menghindari produk turunan sumber pangan hewani. Ini keuntungan saat menjalaninya.
Eat Good
01/11/2023, 15:40 WIB
Latihan kekuatan merupakan salah satu jenis olahraga mempertahankan berat badan ideal dengan membentuk otot tanpa lemak agar tubuh lebih langsing.
Feel Good
13/10/2023, 13:02 WIB
Seiring bertambahnya usia, tubuh secara alami kehilangan otot tanpa lemak dan sistem metabolisme yang berubah, sehingga berat badan lebih cepat naik.
Eat Good
15/09/2023, 18:24 WIB
Beberapa minuman mengandung nutrisi dan rendah kalori, sehingga bisa ditambahkan ke dalam diet untuk menghilangkan lemak dan memperlambat penuaan.
Eat Good
21/08/2023, 18:08 WIB
Memiliki tubuh langsing yang sehat bisa dimulai dari diet atau pola makan, serta kombinasi dari aktivitas fisik sehari-hari. Berikut enam tipsnya.
Feel Good
06/08/2023, 15:53 WIB
All News
Edukasi
20/05/2023, 17:03 WIB
Feel Good
12/11/2022, 05:55 WIB
Look Good
25/09/2022, 17:43 WIB
