Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Tips Tidur Siang

Manfaat Tidur Siang untuk Kesehatan Jantung
Manfaat Tidur Siang untuk Kesehatan Jantung
Berikut ini tips tidur siang yang menurut para ahli dapat menunjang kesehatan jantung.
Health
4 Tips Tidur Siang yang Baik untuk Jaga Daya Tahan Tubuh
4 Tips Tidur Siang yang Baik untuk Jaga Daya Tahan Tubuh
Tidur siang selama 20-30 menit yang dilakukan dengan tepat terbukti bermanfaat untuk kesehatan, termasuk menjaga daya tahan tubuh. Berikut tipsnya.
Health
9 Manfaat Tidur Siang, Tekan Stres hingga Kurangi Risiko Sakit Jantung
9 Manfaat Tidur Siang, Tekan Stres hingga Kurangi Risiko Sakit Jantung
Kenali berbagai macam manfaat dari tidur siang. Jika sudah tahu, jangan lewatkan waktu istirahat Anda untuk melakukan aktivitas itu!
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads