Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Tips Menangani Insomnia
Beberapa pakar memiliki tips untuk menangani insomnia. Apa tipsnya?
Feel Good
17/06/2022, 10:14 WIB
Sebuah penelitian yang diterbitkan di JAMA Internal Medicine membuktikan, meditasi mindfulness bisa membantu mengatasi insomnia.
Feel Good
21/09/2023, 19:36 WIB
Berikut beberapa alasan mengapa orang tua atau lansia memiliki kecenderungan lebih rentan mengalami insomnia.
Tren
25/01/2023, 19:15 WIB
Berikut sejumlah penyebab seseorang mengalami insomnia atau kesulitan untuk tidur.
Tren
25/01/2023, 08:00 WIB
All News
