Berdasarkan data Diabetes Atlas Update 2014 dari Federasi Diabetes Internasional, pengidap diabetes berusia 20-79 di Indonesia berjumlah lebih dari 9,1 juta. Sebanyak 176.000 di antaranya meninggal karena hal itu.
Seseorang tak bisa menebak kisah yang terbentang di masa depan kecuali menjalaninya. Sama halnya dengan Tom Hanks dan Halle Berry ketika didiagnosis diabetes.
Seempuk atau senyaman apa pun kursi yang di kantor, rasa pegal pasti datang menyerang setelah duduk seharian di depan layar komputer. Cukup dua langkah mudah untuk mengatasinya.