Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Tips Puasa

Porsi Makan dan Gizi yang Baik saat Puasa, dari Karbohidrat hingga Protein
Porsi Makan dan Gizi yang Baik saat Puasa, dari Karbohidrat hingga Protein
Selama puasa, ahli ingatkan perlunya porsi makan yang baik. Porsi konsumsi dari karbohidrat hingga protein, dan gizi harus seimbang selama berpuasa.
Oh Begitu
Pakar Gizi Unpad: Ini Tips Puasa Sehat dan Anti Lemas bagi Penderita Obesitas
Pakar Gizi Unpad: Ini Tips Puasa Sehat dan Anti Lemas bagi Penderita Obesitas
Seseorang yang sedang berpuasa acapkali terlihat lemas dan memiliki daya tahan tubuh yang lemah. Hal ini pula yang dirasakan penderita obesitas.
Edu
4 Alasan Buah Pisang Baik Dikonsumsi saat Sahur
4 Alasan Buah Pisang Baik Dikonsumsi saat Sahur
Nutrisi yang terkandung pada pisang setidaknya bisa memberi manfaat lebih bagi tubuh saat menjalani puasa. Berikut 4 manfaat makan pisang saat sahur.
Eat Good
7 Tips Puasa Lancar bagi Penderita Maag dan GERD
7 Tips Puasa Lancar bagi Penderita Maag dan GERD
Tips puasa berikut ini setidaknya bisa membantu penderita maag dan GERD agar puasa tetap lancar selama Ramadhan.
Eat Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads