Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Tidur

Ritme Sirkadian yang Terganggu Berisiko Gangguan Mental
Ritme Sirkadian yang Terganggu Berisiko Gangguan Mental
Para peneliti di Inggris menemukan bahwa ritme sirkadian yang terganggu meningkatkan risiko seseorang mengalami gangguan mental.
Kita
Cara Kerja Sleep Patch agar Tidur Nyenyak
Cara Kerja Sleep Patch agar Tidur Nyenyak
Sleep patch adalah inovasi terbaru dalam dunia kesehatan, dan telah menarik perhatian banyak orang yang mengalami kesulitan tidur.
Feel Good
3 Rekomendasi Kasur yang Tepat untuk Tidur Berkualitas
3 Rekomendasi Kasur yang Tepat untuk Tidur Berkualitas
Temukan tiga merek kasur terbaik untuk tidur berkualitas, untuk menjaga kesehatan Anda.
Kompas Advertorial
Mengenal White, Brown, dan Pink Noise, Suara yang Bisa Membantu Tidur
Mengenal White, Brown, dan Pink Noise, Suara yang Bisa Membantu Tidur
Beberapa orang akan lebih mudah terlelap saat mendengar gemericik air, bunyi hujan, atau bahkan dengungan suara AC. Mengapa?
Feel Good
5 Warna Cat yang Harus Dihindari di Kamar Tidur, Ganggu Tidur
5 Warna Cat yang Harus Dihindari di Kamar Tidur, Ganggu Tidur
Warna cat turut berperan mempengaruhi emosi, suasana hati, perilaku, bahkan kualitas tidur. Berikut warna cat yang harus dihindari di kamar tidur.
Decor

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads