Saat memasuki usia balita, Ibu akan mengalami masalah baru yaitu anak susah tidur. Si kecil yang sedang senang-senangnya bermain dengan teman sebayanya, tak jarang membuat Ibu kesal menghadapi sikap anak yang tidak mau tidur.
Kebutuhan waktu tidur manusia rata-rata adalah 7 sampai 8 jam. Sayangnya, kecukupan waktu tidur ini sulit dicapai oleh banyak orang, terutama anak-anak muda zaman sekarang. Ada triknya!
Mata mengantuk dan tubuh terasa benar-benar lelah, tetapi mengapa tak juga kunjung tidur? Kondisi ini sering dikeluhkan banyak ibu hamil, terutama dengan usia kandungan yang telah memasuki tahap akhir.