Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Tidur Cukup

Tidur Cukup, Kunci Anak Sukses Akademik
Tidur Cukup, Kunci Anak Sukses Akademik
Berapa pun usianya, tidur cukup akan meningkatkan kewaspadaan, energi, mood, dan kesehatan anak.
Feel Good
Manfaat Tidur Cukup, Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh
Manfaat Tidur Cukup, Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh
Tidur cukup 7-9 jam sehari dapat memproduksi protein yang berperan dalam respons kekebalan tubuh.
Health
Tips Berkendara Saat Puasa, Tidur Cukup dan Cari Tempat Istirahat
Tips Berkendara Saat Puasa, Tidur Cukup dan Cari Tempat Istirahat
Pengendara motor sebaiknya atur lagi waktu tidurnya di Bulan Ramadhan, biar bekendara tetap segar dan cegah mengantuk
Tips N Trik
Pakar UI: Tidur Cukup Dapat Menjaga Kesehatan Mental Remaja
Pakar UI: Tidur Cukup Dapat Menjaga Kesehatan Mental Remaja
Pakar UI menjelaskan pentingnya tidur berkualitas bagi remaja, praktek napping, hingga pencegahan penyakit tidak menular.
Edukasi
Pentingnya Tidur Cukup untuk Pertajam Daya Ingat
Pentingnya Tidur Cukup untuk Pertajam Daya Ingat
Tidur malam memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan otak dan mencegah penurunan daya ingat.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads