Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Tidur Cukup

Tidur Cukup, Kunci Anak Sukses Akademik
Tidur Cukup, Kunci Anak Sukses Akademik
Berapa pun usianya, tidur cukup akan meningkatkan kewaspadaan, energi, mood, dan kesehatan anak.
Feel Good
5 Cara Mencegah Penyakit Jantung, Termasuk Menjaga Kebersihan Gigi
5 Cara Mencegah Penyakit Jantung, Termasuk Menjaga Kebersihan Gigi
Ada lima langkah mudah yang bisa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari untuk mencegah penyakit jantung. Salah satunya, menjaga kebersihan gigi.
Oh Begitu
7 Perubahan Tak Terduga pada Tubuh Jika Terlalu Sering Begadang
7 Perubahan Tak Terduga pada Tubuh Jika Terlalu Sering Begadang
Jika dilakukan dalam jangka panjang, begadang ternyata dapat menimbulkan sejumlah perubahan tak terduga pada tubuh.
Feel Good
Waktu Tidur Teratur, Jantung Tetap Sehat
Waktu Tidur Teratur, Jantung Tetap Sehat
Tidur nyenyak selama tujuh atau delapan jam per malam merupakan penanda kesehatan jantung yang baik.
Feel Good
Benarkah Kurang Tidur Sebabkan Seseorang Tak Bisa Menikmati Hal Positif dalam Hidupnya?
Benarkah Kurang Tidur Sebabkan Seseorang Tak Bisa Menikmati Hal Positif dalam Hidupnya?
Sebuah penelitian menunjukkan saat seseorang kurang tidur ia cenderung tak bisa menikmati hal positif dalam hidupnya. Bagaimana bisa?
Tren

All News

Meremajakan Tubuh Lewat Detoks yang Sehat

Meremajakan Tubuh Lewat Detoks yang Sehat

Eat Good
4 Manfaat Tak Terduga Tidur Nyenyak

4 Manfaat Tak Terduga Tidur Nyenyak

Health
5 Tips Menurunkan Berat Badan untuk Pria di Atas 40 Tahun

5 Tips Menurunkan Berat Badan untuk Pria di Atas 40 Tahun

Eat Good
Bergaul dan Kebiasaan Lain yang Mempertajam Memori Otak

Bergaul dan Kebiasaan Lain yang Mempertajam Memori Otak

Feel Good
Bukan Cuma Olahraga, 5 Aktivitas Ini Juga Bantu Turunkan Berat Badan

Bukan Cuma Olahraga, 5 Aktivitas Ini Juga Bantu Turunkan Berat Badan

Feel Good
4 Cara Membuat Tidur Malam Lebih Nyenyak

4 Cara Membuat Tidur Malam Lebih Nyenyak

Feel Good
Tidur Cantik, Cara Sederhana Tampak Lebih Muda

Tidur Cantik, Cara Sederhana Tampak Lebih Muda

Look Good
Waktu Tidur Cukup, Rahasia Dirut BTPN Syariah Jaga Kualitas Kerja

Waktu Tidur Cukup, Rahasia Dirut BTPN Syariah Jaga Kualitas Kerja

Work Smart
Kurang Waktu Tidur Malam pada Pria Picu Risiko Alzheimer

Kurang Waktu Tidur Malam pada Pria Picu Risiko Alzheimer

Feel Good
Tips Tidur Cukup bagi Orangtua Baru

Tips Tidur Cukup bagi Orangtua Baru

Feel Good
5 Langkah Mudah Atasi Masalah Sulit Tidur

5 Langkah Mudah Atasi Masalah Sulit Tidur

Feel Good
Tidur Cukup Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan

Tidur Cukup Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan

Feel Good
Tidur Cukup Solusi Atasi Rasa Sepi

Tidur Cukup Solusi Atasi Rasa Sepi

Feel Good
Olahraga Rutin Dianggap Lebih Penting Dibanding Tidur Cukup

Olahraga Rutin Dianggap Lebih Penting Dibanding Tidur Cukup

Feel Good
Kepuasan Seks Dimulai dari Tidur Cukup

Kepuasan Seks Dimulai dari Tidur Cukup

Feel Good
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads