Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Kilas Investasi
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Tidur Cukup
Tidur Cukup Agar Tubuh Lebih Langsing
Orang yang tidur nyenyak dan teratur di malam hari lebih mudah menurunkan berat badan
Feel Good
14/12/2017, 13:58 WIB
Mana yang Lebih Baik, Rutin Olahraga atau Tidur Cukup?
Tidur adalah kebutuhan paling mendasar yang menjadi sebuah fondasi di mana pikiran dan tubuh yang sehat terbentuk.
Feel Good
28/08/2017, 06:00 WIB
Pekerja di Bidang Komunikasi Paling Sulit Tidur Cukup
Tak semua orang bisa tidur cukup selama tujuh jam dalam satu hari. Apalagi mereka yang memiliki pekerjaan tertentu.
Feel Good
31/05/2017, 11:16 WIB
Sudah Tidur Cukup, tetapi Kok Masih Mengantuk?
Selama masih ada kantuk, berarti masih kurang, durasi atau kualitas tidurnya.
Halo Prof!
23/11/2016, 08:00 WIB
Tidur Cukup tetapi Lingkaran Hitam di Bawah Mata Tetap Muncul? Kenali Penyebabnya
Area bawah mata yang terlihat menggelap tentu mengganggu penampilan. Kenali penyebabnya untuk mencegah lingkaran hitam muncul.
Health Concerns
17/07/2016, 20:56 WIB
All News
Terbaru
Terlama
Penyebab Bangun Pagi Tak Segar Walau Tidur Cukup
Health Concerns
19/05/2016, 11:00 WIB
Jalani "Fit and Proper Test", Johan Budi Hanya Butuh Tidur Cukup
Nasional
14/12/2015, 11:22 WIB
Tidur Cukup Bantu Turunkan Berat Badan
Diet
06/09/2015, 19:25 WIB
Tidur Cukup, Hasrat Seksual Meningkat
Seks
21/03/2015, 19:00 WIB
04:42
5 Cara Tidur Cukup dan Berkualitas Saat Bulan Ramadhan
video
2022-03-23 16:37:31
‹ First
Prev
2
3
4
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads