Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Tidur Siang Untuk Daya Tahan Tubuh
Banyak orang merasa tabu untuk tidur siang karena takut gemuk. Tapi, benarkah demikian?
Health
26/07/2020, 12:05 WIB
Tidur siang yang kurang tepat bisa membuat Anda pusing, badan terasa lelah, dan susah tidur di malam hari. Begini waktu dan caranya yang tepat.
Health
21/06/2020, 12:12 WIB
Tidur siang selama 20-30 menit yang dilakukan dengan tepat terbukti bermanfaat untuk kesehatan, termasuk menjaga daya tahan tubuh. Berikut tipsnya.
Health
19/04/2020, 12:12 WIB
All News
