Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Tidur Cukup
Tidur nyenyak selama tujuh atau delapan jam per malam merupakan penanda kesehatan jantung yang baik.
Feel Good
04/11/2020, 15:22 WIB
Tidur cukup 7-9 jam sehari dapat memproduksi protein yang berperan dalam respons kekebalan tubuh.
Health
17/03/2024, 11:10 WIB
Pengendara motor sebaiknya atur lagi waktu tidurnya di Bulan Ramadhan, biar bekendara tetap segar dan cegah mengantuk
Tips N Trik
15/03/2024, 19:40 WIB
Pakar UI menjelaskan pentingnya tidur berkualitas bagi remaja, praktek napping, hingga pencegahan penyakit tidak menular.
Edukasi
01/01/2024, 14:00 WIB
Tidur malam memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan otak dan mencegah penurunan daya ingat.
Feel Good
22/12/2023, 19:00 WIB
All News
Look Good
28/06/2023, 18:15 WIB
Look Good
18/09/2022, 17:22 WIB
