Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Tidur Cukup

5 Tips Menurunkan Berat Badan untuk Pria di Atas 40 Tahun
5 Tips Menurunkan Berat Badan untuk Pria di Atas 40 Tahun
Walau orang berusia pertengahan sudah memperhatikan kualitas makanan dan porsinya, namun berat badan tetap naik.
Eat Good
BCL Beberkan 5 Rahasia Kulit Glowing, Wajib Tidur Cukup
BCL Beberkan 5 Rahasia Kulit Glowing, Wajib Tidur Cukup
Tak hanya perawatan kulit, BCL membeberkan rahasia kulit glowing-nya. Termasuk memastikan tidur cukup.
Look Good
Manfaat Tidur Cukup, Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh
Manfaat Tidur Cukup, Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh
Tidur cukup 7-9 jam sehari dapat memproduksi protein yang berperan dalam respons kekebalan tubuh.
Health
Tips Berkendara Saat Puasa, Tidur Cukup dan Cari Tempat Istirahat
Tips Berkendara Saat Puasa, Tidur Cukup dan Cari Tempat Istirahat
Pengendara motor sebaiknya atur lagi waktu tidurnya di Bulan Ramadhan, biar bekendara tetap segar dan cegah mengantuk
Tips N Trik
Pakar UI: Tidur Cukup Dapat Menjaga Kesehatan Mental Remaja
Pakar UI: Tidur Cukup Dapat Menjaga Kesehatan Mental Remaja
Pakar UI menjelaskan pentingnya tidur berkualitas bagi remaja, praktek napping, hingga pencegahan penyakit tidak menular.
Edukasi

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads