Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Tidur Cukup
Penurunan daya ingat memang sesuatu yang tak terhindarkan seiering bertambah usia. Namun, ada beberapa strategi sederhana untuk memperlambatnya.
Feel Good
23/06/2020, 07:58 WIB
Orang yang tidur nyenyak dan teratur di malam hari lebih mudah menurunkan berat badan
Feel Good
14/12/2017, 13:58 WIB
Tidur adalah kebutuhan paling mendasar yang menjadi sebuah fondasi di mana pikiran dan tubuh yang sehat terbentuk.
Feel Good
28/08/2017, 06:00 WIB
Tak semua orang bisa tidur cukup selama tujuh jam dalam satu hari. Apalagi mereka yang memiliki pekerjaan tertentu.
Feel Good
31/05/2017, 11:16 WIB
Selama masih ada kantuk, berarti masih kurang, durasi atau kualitas tidurnya.
Halo Prof!
23/11/2016, 08:00 WIB
All News
Health Concerns
17/07/2016, 20:56 WIB
