Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Tidur Berkualitas

 Susah Bangun Pagi, Coba 6 Cara Berikut Ini
Susah Bangun Pagi, Coba 6 Cara Berikut Ini
Ada beberapa cara yang bisa kamu coba agar bisa bangun lebih pagi. Apa saja yang bisa kita lakukan?
Feel Good
3 Rekomendasi Kasur yang Tepat untuk Tidur Berkualitas
3 Rekomendasi Kasur yang Tepat untuk Tidur Berkualitas
Temukan tiga merek kasur terbaik untuk tidur berkualitas, untuk menjaga kesehatan Anda.
Kompas Advertorial
Ramai soal Utang Tidur, Bisakah Dilunasi dengan Tidur Lebih Lama?
Ramai soal Utang Tidur, Bisakah Dilunasi dengan Tidur Lebih Lama?
Praktisi kesehatan tidur mengatakan, utang tidur harus dibayar dengan tidur. Namun, sulit untuk membayarnya hingga benar-benar lunas.
Tren
6 Tips Tidur di Pesawat Jarak Jauh, Pastikan Nyaman dan Nyenyak
6 Tips Tidur di Pesawat Jarak Jauh, Pastikan Nyaman dan Nyenyak
Tidur selama penerbangan dapat dilakukan jika sedang dalam pesawat jarak jauh, berikut tips agar mendapatkan tidur yang berkualitas.
Travel Tips
Tips Tidur Berkualitas Saat Puasa, Salah Satunya Kurangi Lihat Layar
Tips Tidur Berkualitas Saat Puasa, Salah Satunya Kurangi Lihat Layar
Tidur nyenyak dapat meningkatkan produksi sel darah putih dan sel T yang berperan penting bagi sistem kekebalan tubuh serta membantu menurunkan stres.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads