Manfaat yoga untuk mendapatkan ketenangan dan pikiran yang lebih jernih sudah diketahui secara luas. Namun ternyata olahraga yang satu ini juga dapat menjadi salah satu terapi autisma..
Minyak esensial atau yang dikenal juga dengan istilah aromaterapi dapat digunakan untuk menyembuhkan banyak penyakit. Itulah mengapa terapi minyak esensial dapat dijadikan salah satu alternatif terapi tanpa obat.
Meski kami tidak bisa mengatakan olahraga bisa mencegah demensia, namun terbukti olahraga bisa mengurangi risiko demensia sebagai bagian dari gaya hidup sehat.